四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。其中7-8月是旅游旺季，➿❌长白山植被葱郁、⛹🔺❕鸢尾花海盛开，🟤🍫温度基本在20℃出头，🧍🐸😮是高人气的避暑圣地。💚⏬♠草绿色的羽绒服，💑🚜🏥🍱内搭可以选择全黑色，🔧⌛🚬🛳黑绿配色永远好看又不会出错，🏽📙搭配白色短靴和白色小包包来点缀，💎☢◻📵瞬间清爽。🆗🙇📁个性腰袢和翻领相结合，🦨🥚0🚤时髦大气。🧉🍀⏱🌩到了温暖春季，🌘🐩🦛🦘高腰短裤才是黑丝的好搭档，🧄👥🏼比如毛呢短裤、🟩😙☦西装短裤、🧪😢🦈🐸格纹短裤或者皮裤，💀🛐🍄与黑丝都很般配。🐁🙁😠🤥　　赏花日期：◽&👨每年五月中旬，🚕✏🚷🩺花期达10天左右。◽&👨