四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。时代大浪翻滚，💋🍫浪花终将淘尽，⏺⚛📑🙌我希望我的快门够快、📣🥔💝够准、🔗🔦🐪够实，🗡💅把一幅幅具有划时代意义，😷🔺💫🕟饱含深厚民族情感、🖖⏸🧨高度凝结了社会人文价值的画面留在时间里，🚻🦳✒使之成为历史的见证、🐍📫永恒的荣光。🦳🗃🟧🥳🕧红海滩每年吸引着数以十万计的国内外游客来此旅游观光。🌃🕙👏🈹玩味印花男人的内心永远有个长不大的孩子，🪕🚔从他们对俏皮印花皮具的喜爱便能窥探一二。🌑🏻它们有的似利剑，🐿🙈👛🤏☪如帘幕，🍡🔸🏣如宫殿，💅🏕💟🌓如玉环，🐂🔙🤟⛅如骏马……来到这里，⛽☘真的有种去到了哈尔滨的错觉，⬆🍇美得如天然画廊。🈯ℹ🕉你可以在九龙山滑翔基地来一次惊险刺激的滑翔伞体验，🧢🎱😓像鸟儿一样翱翔在蓝天白云之上。🏳🏅